Πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν για τρέξιμο για να διατηρηθούν σε φόρμα, ταλαιπωρούνται όμως ταυτόχρονα από πόνο στην πλάτη κατά το τρέξιμο. Αυτό που τους προβληματίζει είναι αν το τακτικό τζόκινγκ αποτελεί ενδεχομένως πρόσθετη επιβάρυνση για την πλάτη, την οποία θα ήταν προτιμότερο να αποφύγουν. Υπάρχει λοιπόν άμεση σχέση μεταξύ του πόνου στην πλάτη και του τζόκινγκ;
